Nigdy nie wiadomo, jak sie sprawy potoczą. Dlatego lepiej jest spakować torbę do szpitala przed przewidywanym terminem porodu. Oprócz środków higieny osobistej polecamy również zabranie następujących rzeczy:

Dla Ciebie:

• 2 koszule lub długie koszulki na czas skurczów
• 1 pielucha tetrowa
• szlafrok albo długi rozpinany sweter
• koszula nocna rozpinana z przodu (aby łatwiej było karmić) albo specjalna koszulka do karmienia piersią
• kilka sztuk jednorazowych majtek
• biustonosz do karmienia piersią, wkładki laktacyjne
• ciapki, klapki pod prysznic
• odtwarzacz MP3 albo CD z Twoją ulubioną muzyką
• okrycie wierzchnie na podróż do i ze szpitala
• ciastka, owoce lub inne smakołyki dla Twojego męża lub innej osoby, która będzie Ci towarzyszyć w szpitalu

Dla dziecka:

• 1 pajacyk
• 1 kaftanik
• skarpetki
• 2 pieluszki
• 1 śpioszki
• ubranie na wyjście z czapeczką
• przenośny fotelik dziecięcy

Powinnaś również mieć ze sobą:

• kartę ciąży
• dowód tożsamości
• skrócony odpis aktu małżeństwa (jeżeli rodzice dziecka są w związku małżeńskim) lub skrócony odpis aktu urodzenia matki (jeżeli matka jest panną)

Dużo tego? Nie martw się - nawet jeśli nie jesteś doskonale zorganizowana. Twoje dziecko też nie przychodzi na świat ze spakowaną torbą.

Nie stresuj się - nie musisz witać dziecka w świeżo odmalowanym i wyposażonym pokoju dziecięcym. Ważniejsze jest, aby spędzać czas z dzieckiem i całkowicie skupić się na tym, aby było zadowolone. W tym celu najlepiej, aby w domu znajdowały się następujące praktyczne sprzęty:

• przewijak umieszczony na odpowiedniej wysokości
• wanienka do kąpieli
• mata do przewijania nadająca się do prania
• łóżeczko z odpowiednim materacem i co najmniej 2 prześcieradełka
• 1-2 śpiworki
• grzejnik do pokoju dziecka
• nosidełko (przenośna gondola) lub kołyska na pierwsze miesiące życia

Na spacery będziesz potrzebować następujących rzeczy:

• wózek głęboki wyposażony w budkę chroniąca przed słońcem i deszczem - najlepiej z przenośną gondolą (nosidełkiem)
• fotelik samochodowy dla dziecka oraz zasłonka przeciwsłoneczna
• kocyk, dodatkowe okrycie lub śpiworek do wózka
• torba do wózka na akcesoria niemowlęce z przewijakiem

Delikatna skóra Twojego dziecka wymaga szczególnej troski i pielęgnacji, szczególnie w czasie pierwszych kilku miesięcy. Najlepsza dla niej (oraz dla środowiska) jest nadal ciepła woda i flanela. Pozostałe podstawowe rzeczy, których będziesz potrzebować to:

• pieluszki (rozmiar najmniejszy)
• chusteczki nawilżane, puder i krem przeciw odparzeniom
• kosz na brudne pieluszki z pokrywką
• wanienka
• termometr do kąpieli
• 2 ręczniki (najlepiej z kapturkiem)
• oliwka dla niemowląt lub krem do smarowania skóry po kąpieli
• miękka szczotka do czesania
• nożyczki lub obcinacz do paznokci dla niemowląt
• 4-6 miękkich flanelek
• 6-8 śliniaków
• jałowe gaziki do pielęgnacji kikuta pępowiny

Dla Twojego dziecka najlepsze jest karmienie piersią - i z niewielką pomocą zwykle przebiega ono bez zakłóceń. Niemniej jednak mimo najlepszych starań są sytuacje, gdy matka po prostu nie może karmić piersią. W takich przypadkach ważne jest, aby zawsze mieć w domu butelkę i w razie możliwości odciągać pokarm. Poniższa lista zawiera wszystko, czego będziesz potrzebować w pierwszych kilku miesiącach:

• kilka biustonoszy do karmienia
• wkładki laktacyjne
• poduszka do karmienia piersią
• 1-2 butelki do podawania mleka i herbatek
• 3-4 smoczki do butelek (silikonowe lub lateksowe w rozmiarze 1)
• odciągacz pokarmu w razie potrzeby (aby móc podać dziecku wartościowy pokarm matki z butelki)
• szczotka do mycia butelek
• podgrzewacz pokarmu dla niemowląt do butelek i słoiczków, gdy dziecko będzie starsze
• sterylizator mikrofalowy
• 1-2 smoczki uspokajające (rozmiar 1, aby zaspokoić silną potrzebę ssania pomiędzy karmieniami)